現在已經(jīng)是一個(gè)電器時(shí)代了，家里是有著(zhù)各種各樣的電器。不過(guò)很多設備都是有輻射的，只是大小問(wèn)題，所以大家在使用的時(shí)候一定要注意，不要長(cháng)時(shí)間的使用。尤其是電腦手機等，沒(méi)事的時(shí)候可以眺望遠方，避免眼睛受到輻射影響。那么生活中的電磁輻射應該怎樣預防？

　　當電器暫停運用時(shí)，不讓它們處于待機狀況，因為此刻可發(fā)生較弱小的電磁場(chǎng)，長(cháng)期也會(huì )發(fā)生輻射堆集。

　　對各種電器的運用，應堅持必定的安全間隔。如眼睛離電視熒光屏的間隔，一般為熒光屏寬度的5倍左右;微波爐敞開(kāi)后要脫離一米遠，孕媽媽和小孩應盡量遠離微波爐;手機在運用時(shí)，應盡量使頭部與手機天線(xiàn)的間隔遠一些，運用別離耳機和話(huà)筒接聽(tīng)電話(huà)。

　　電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射維護屏，鉛板運用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏發(fā)生的輻射或許導致皮膚枯燥，加快皮膚老化乃至導致皮癌，因此在運用后應及時(shí)洗臉。

　　手機接通瞬間釋放的電磁輻射較大，為此應該把手機拿遠一點(diǎn)，等手機接通之后再拿近聽(tīng)，或者配戴防輻射耳機接打電話(huà)。多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，不僅安全，并且有效加強肌體反抗電磁輻射的能力。